Boxen an der TMS
Fitnessboxen – mit Sinn und Verstand gegen Gewalt und Langeweile
Schulsozialpädagoge Christoph Weiß ist begeistert von seinen Schützlingen in der Box-AG an der Thomas-Morus-Schule. Die Schülerinnen und Schüler beteiligen sich mit großem Eifer an den Boxübungen und zeigen dabei Selbstdisziplin, Durchhaltevermögen sowie Respekt und Fairness im Umgang mit ihren Trainingspartnern.
Es geht um Fitnessboxen in der Schule ohne Trefferwirkung mit sehr vielen Vorteilen für die Schülerinnen und Schüler. Zum Boxtraining gehören zum Beispiel Aufwärm-, Kraft- und Konditionsübungen, Schlagtraining am Boxsack und an Schlagpolstern sowie vielfältige Partnerübungen. Weiterlesen